تفنگ‌های فاشیا دستگاه‌های دستی قابل حملی هستند که اکثر آنها از باتری‌های قابل شارژ استفاده می‌کنند و دارای لوازم جانبی قابل تعویض برای سر ماساژور می‌باشند. وقتی تفنگ فاشیا روی عضله قرار می‌گیرد و روشن می‌شود، سر ماساژ با دامنه مناسب می‌لرزد یا "ضربه می‌زند". کارشناسان ثابت کرده‌اند که تفنگ‌های فاشیا می‌توانند ریکاوری پس از تمرین را بهبود بخشند و وضعیت بدن را بهبود بخشند و در عین حال درد عضلانی را کاهش دهند. درد عضلانی می‌تواند بر اثربخشی ورزش و تناسب اندام تأثیر بگذارد. ماساژ با تفنگ فاشیا می‌تواند تون عضلانی را کاهش دهد و بر انعطاف‌پذیری تأثیر بگذارد، سفتی عضلات را کاهش دهد، جریان خون را افزایش دهد و درد عضلانی را کاهش دهد. به همین دلیل است که به تفنگ فاشیا نیاز داریم.