من به تازگی روی میز کار خود برای نوشتن نشسته ام ، شانه و گردن به خصوص ناراحت کننده است ، کل عضله ذوزنقه با ستون فقرات گردن رحم ، دیوانگی اسید ، سفتی و درد شدید نمی تواند بازو را بلند کند ......

من معتقدم که بسیاری از والدینی که در مطب می نشینند و مدتهاست که وضعیتی را حفظ می کنند ، احساسات مشابهی داشته اند.و کودک ، برای مدت طولانی خواندن و نوشتن ، نیز گریه خواهد کرد که گردن درد می کند.به خصوص هنگامی که کودکان عادت دارند که تلفن های همراه را بازی کنند و نادرست نشسته باشند ، اسپوندیلوز گردن رحم به احتمال زیاد رخ می دهد!بر اساس داده های نظرسنجی سلامت دهانه رحم نوجوانان، 80 درصد نوجوانان مشکلات زیر سلامتی در ستون فقرات گردنی دارند.

راهی را به شما بیاموزید تا به طور مؤثر تشخیص دهید که آیا مشکلات ستون فقرات گردن رحم دارید:

1. آیا شانه شما سفت و گاه دردناک است؟

2. آیا بعد از مدت طولانی بی حسی یا بی حسی در دستان خود دارید؟

3. آیا احساس می کنید ستون فقرات گردنی از دو طرف بیرون زده است؟

4- آیا شانه های شما هنگام ایستادن به طور طبیعی ناهموار هستند؟

5. آیا دو طرف کفش پوشیده شده ناهماهنگ هستند؟

اگر علائمی مانند ناقص بودن سر یا سر وجود داشته باشد، ممکن است بی خوابی، اسپوندیلوز گردنی ایجاد شده باشد.چه علائم فرعی سلامتی یا بیماری وجود داشته باشد، باید به موقع با آنها برخورد کرد.مستقیم ترین راه رفتن به بیمارستان است.

راه حل دیگر استفاده از الف استماساژور گردن.اینماساژور گردندارای عملکردهای EMS ، گرمایش و صدا است.این سه عملکرد با هم کار می کنند تا عضلات شما را تحریک کنند و سپس خستگی را از بین ببرند و درد عضلانی را تسکین دهند.بنابراین ماساژور گردن ابزار خوبی برای مراقبت از گردن شماست.اما لطفاً توجه داشته باشید که ماساژور گردن فقط می تواند به شما در تسکین درد کمک کند، نمی تواند بیماری ستون فقرات گردنی شما را درمان کند.بنابراین اگر قبلاً بیماری شدید ستون فقرات گردنی داشتید، لطفاً در اسرع وقت به بیمارستان بروید!